Mindenkit lefogyaszt a boost tréning: Holdampf Linda magassarkúban próbálta ki

Simon Szimonetta 15 éve tart csoportos órákat, az évek során kitapasztalta, melyek a legjobb gyakorlatok, ezeket űzik most a boost tréningeken. Az általa kitalált edzésforma alakformáló és zsírégető is. Jó formájára folyamatosan ügyel, gyerekkora óta kétóránként eszik, így a szervezete már ehhez szokott hozzá. Nemcsak edzőként, de fitneszversenyzőként is nagy sikereket ért el. Az Ébredj velünkben egy kis ízelítőt is adott az edzésből Holdampf Lindának.