A covid miatt is emelnünk kell a D-vitamin adagunkat!

Bagi Gabriella alternatív terápiás szakember elárulta, hogyan kell kiszámolnunk, mennyi D-vitaminra van szüksége a testünknek. Magyarország 95%-a D-vitamin-hiányos, ennek pedig súlyos következményei lehetnek, ugyanis vezethet depresszióhoz, kialakulhatnak hormonális problémák, de pajzsmirigy alulműködés is. A D-vitamin mellett a jódpótlásra is különös figyelmet kell fordítanunk.