Stresszmentes sulikezdés: Hogyan lehet szülőként és gyermekként egyszerű a tanévkezdés?

A gyerekeknek és a felnőtteknek is nehéz az iskolakezdés. Stresszt okozhat a nyári kifogyhatatlan játékidő után hirtelen visszaülni az iskolapadba. Szigeti Réka szakpszichológus a Sulinyugi program szakmai vezetője elmondta, hogyan érdemes megélni a kezdeteket szülőnek és gyereknek egyaránt. Nemcsak a visszarázódás nehéz, de az oltás körül is elharapózhatnak most az indulatok az iskola falain belül. Fontos a hatékony stresszkezelés, hogy harmonikus legyen a kapcsolat a szülők, a gyerekek és a tanárok között, ezáltal könnyebben mennek a tanórák is.