Mit ehetünk, és mit nem? Így érdemes fogyókúrázni a kánikulában!

Dusa Fanny dietetikus az Ébredj velünkben tippeket adott, hogyan diétázzunk a nyári melegben. Megosztotta velünk, mik azok az élelmiszerek, amiket ilyenkor is bátran fogyaszthatunk. A szakember felhívta a figyelmet arra is, hogy noha a melegben csökken az étvágyunk, a bevitt energiára azért figyelni kell.