Adjunk új aspektust a szexuális életünknek! - Hevesi Kriszta beavatott minket a mindfulness alapú szexterápiába

Fontos, hogy az intim kapcsolatunk során is tudjuk gyakorolni a mindfulness-t, vagyis a tudatos jelenlétet. Hevesi Kriszta beszélt az ezen a módszeren alapuló szexterápiáról is, amelynek lényege, hogy az együttlét során ne vonják el a figyelmünket a külső, zavaró tényezők. A szexuálpszichológus szerint a fiatalokkal is sokkal többet kellene erről beszélni, akár otthon, akár szakemberek bevonásával.