Elképesztően hatásos: így tudjuk percek alatt átírni a gondolatainkat!

Konkoly Tímea facilitátor az Ébredj velünkben az úgynevezett PSYCH-K módszerről mesélt, mely segítségével gondolkodásunk mintázatait befolyásolhatjuk. Az önfejlesztő módszer révén mindenki képes kiszűrni azokat a negatív hullámokat, amelyek gátolják abban, hogy stresszmentes és boldog életet éljen. Hogy pontosan hogyan lehetséges kiszűrni a negativitást és az ártó gondolatokat, arról szintén beszélt a szakember.