Tréning a tüdőnek: így tehetünk légzőszervünk egészségéért!

A tüdő gyakorlatilag egy pumpa, amelyet időről időre mozgatni kell. Ahhoz, hogy megfelelően mozogjon és működjön, jó izomzatra van szükség. Ehhez feltétlenül szükséges a megfelelő mennyiségű, és jól irányzott mozgás. Sajnos a Post-Covid tünetek között sok esetben tüdőpanaszok is jelentkeznek a pácienseknél. Hogy ezek pontosan mik, illetve hogy milyen típusú, és mennyi ideje tartó tünetek esetében forduljunk mindenképpen szakemberhez, arról prof. dr. Müller Veronika, a Semmelweis Egyetem Pulmonológiai Klinika igazgatója beszélt az Ébredj velünkben.