Béres Alexandra: A súlyzó sokat jelent a zsírégető edzésben

Sokan vagy hozzászoktunk a konditermi hangulathoz, és azt érezzük, a négy fal között képtelen vagyunk rávenni magunkat a mozgásra. Most Béres Alexandra segít nekünk tippjeivel, hogy otthoni körülmények között is megtaláljuk az örömet a sportban.